Loading…
This event has ended. Visit the official site or create your own event on Sched.
WILL heeft 2 tickettypes.
1. Een algemeen ticket waarmee je toegang hebt tot het volledige festival: alle podia en alle talks 2 dagen lang.
2. Specifieke sessie-tickets (ADD-ON’S) die je toegang geven tot onze ONE-ON-ONE AREA & TEST AREA. Sommige sessies zijn gratis maar hebben een beperkt aantal plaatsen, sommige sessies zijn betalend. Voor deze sessies is het dus belangrijk dat je je plaats reserveert aan de hand van deze tool. Als je een betalende sessie wil reserveren word je automatisch doorverwezen naar onze ticket pagina.
Beide tickets moeten niet op hetzelfde moment gekocht worden en je kan de website opnieuw bezoeken als je beslist hebt om je voor een bepaalde sessie in te schrijven!
Sunday, October 28 • 15:50 - 16:20
Karen Van Proeyen - Nuchter trainen: effecten en richtlijnen ter optimalisatie van prestatie en gezondheid

Sign up or log in to save this to your schedule, view media, leave feedback and see who's attending!

Feedback form is now closed.
De laatste jaren is de interesse in training met beperkte koolhydraatvoorziening via verschillende nutritionele interventies sterk toegenomen. Vele sporters/trainers vragen zich af of regelmatig inspanningen leveren voor het ontbijt (nuchter trainen) de uithoudingsprestatie en/of gezondheid kan bevorderen. In deze presentatie worden de verschillende effecten van nuchter trainen toegelicht. Bovendien worden de praktische richtlijnen van nuchter trainen besproken en verder verduidelijkt aan de hand van een voorbeeld ter voorbereiding van een marathon (ook toepasbaar op andere duurprestaties).

Moderators
avatar for Linde Merckpoel

Linde Merckpoel

Linde Merckpoel is al meer dan 10 jaar een vaste waarde op Studio Brussel. Grote passie voor radio en alles wat met online te maken heeft, maar ook een intense liefde voor sport. Lange afstanden lopen houden haar fysiek en mentaal gezond. Een week niet lopen en haar hoofd ontploft... Read More →

Speakers
avatar for Karen Van Proeyen

Karen Van Proeyen

https://willsports.be/nl/deelnemers/karen-van-proeyen


Sunday October 28, 2018 15:50 - 16:20 CET
THE FIELD